Wat hebben Springboard lessen toe te voegen aan je standaard “mat classes”, als het gaat om je algemene conditie en gezondheid? Lees mijn top 5 van unieke voordelen van Springboard lessen. Door Anna Levin De weerstand van de veer Als je nooit eerder hebt getrained met...
Er zijn geen binnendoorweggetjes voor het verkrijgen van het lichaam dat je zou willen hebben, maar de weg daar naartoe kan inspirerend zijn. En je hoeft die weg niet alleen af te leggen – het is zelfs aan te raden het niet alleen te doen. We denken graag dat we zelf...
De woorden van de chirurg weerklonken alsof de kamer wanden had van metaal. Een rood gezicht, toegeknepen ogen, worstelend met zijn professionele autoriteit. Ik wilde misschien zelfs nog liever mezelf zijn, dan hem. “Mevrouw Petrovic, het spijt me zeer, u heeft...
De huidige trends binnen Pilates kunnen gezien worden als liggend op een spectrum. Aan de ene kant van het spectrum blijft men dicht bij de originele methode van Pilates. Aan het andere einde van het spectrum vindt je een interesse in het inbouwen van nieuwe ideeën....
Drie pas afgestudeerde deelnemers van de Smartbody Professional Teacher Training geven advies over hoe je een goede opleiding kan kiezen. Alle teacher training video testimonials (in het Engels): Waarom ik besloot Pilates docent te worden. Advies voor het kiezen van...
