Gewoon beginnen met hurken!

Gewoon beginnen met hurken!

Wij westerlingen hurken niet – we kunnen het niet of niet goed en we weten nauwelijks was het woord betekent. Als we willen uitrusten, doen we dat op stoelen of banken. Deze slechte gewoonte heeft ons opgezadeld met onnatuurlijk korte kuit-, been- en lage rugspieren,...