Alexander Techniek oefeningen op audio’s en video’s

Video’s en audio’s voor een betere houding en verminderde spierspanning, met behulp van de Alexander Techniek.

Lees meer
Aantekeningen van een Alexander Techniek en Yoga workshop

Hier zijn wat aantekeningen van een workshop die Yoga en Alexander techniek combineerde.

Lees meer
Kinderen weten hoe ze moeten rennen.

Als je foto’s van de rennende Haile Gebrselassie vergelijkt met foto’s van je kinderen die rennen in het park, valt het op dat kinderen ontzettend goed weten hoe ze moeten rennen.

Lees meer
Site by Alsjeblaft!