Online Pilates lessen – beter dan “live”?

Online Pilates lessen – beter dan “live”?

Online lessen nemen is een opvallend bevredigende en persoonlijke ervaring. Onze aanpak biedt zelfs voordelen boven de “live” lessen! Je krijgt bij online lessen evenveel persoonlijke aandacht als bij “live” lessen. De interface die we gebruiken zorgt ervoor dat de...

Lees meer
Privé of Groepslessen

Privé of Groepslessen

Je hebt besloten dat je Pilates wilt doen. Wat kies je- privé of groepslessen? Om deze vraag te beantwoorden moeten we eerst uitleggen wat je kunt leren bij Pilates.

Lees meer
Wat vond ik goed aan de Smartbody Pilates teacher training?

Wat vond ik goed aan de Smartbody Pilates teacher training?

Onze drie pas afgestudeerde deelnemers van de Smartbody Professional Teacher Training vertellen wat ze er goed aan vonden. https://youtu.be/JtXqyaIhya4 Alle teacher training video testimonials (in het Engels): Waarom ik besloot Pilates docent te worden. Advies voor...

Lees meer
Computernek (deel 4 van 4) – Het probleem oplossen!

Computernek (deel 4 van 4) – Het probleem oplossen!

Met de instructies die hier gegeven worden, kun je beginnen jezelf te trainen om je lichaam niet “op slot” te zetten als je onder druk staat of gefocust bent op een taak. In plaats daarvan kun je jezelf trainen om licht en open te blijven.

Lees meer