Hoge kwaliteit pilates in Amsterdam, deskundige begeleiding
Smartbody biedt de hoogste kwaliteit reformer pilates en mat lessen, in groepen of prive, in het centrum van Amsterdam.
Online Group/Private Pilates and Live Privates
Online lessen nu beschickbaar! Versterk je lichaam, verbeter je houding en beweeg efficiënter. Pilates bevordert slanke krachtige spieren, lenigheid en een goede houding.
Alexander Techniek Amsterdam
Online privee en groepslessen nu beschickbaar. Elimineer gewoontes die je houding verslechteren en spanning veroorzaken. Zo leer natuurlijk te bewegen met meer vrijheid, balans en levendigheid.
Docenten-opleiding
Al sinds 2008 leiden wij pilatesdocenten op. Onze volgende opleiding begint 17 september 2022. Je mag alle lessen live en/of online volgen. Zoek je een op maat gesneden, professionele opleiding die het niet moet hebben van standaard formules, neem dan contact met ons op.
Online Introductie Pilates
Leert Pilates!. Onze 3 week intensieve introductie curses begint binnenkort. Dit is onze basis drieweekse cursus voor beginners. Je leert de belangrijkste principes en oefeningen van Pilates en met deze cursus kun je direct zelf aan de slag met Pilates. Plaatsen zijn beperkt dus schrijf je snel in!
Lichaamshouding voor Kinderen
Verbeter de lichaamshouding van je kinderen met Alexander techniek.
Wat doen enkele pas afgestuurden van de Smartbody teacher training nu?
Wat doen onze drie pas afgestudeerde deelnemers nu met de vaardigheden die ze van de Smartbody Professionele Docent Opleiding hebben geleerd?